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筋肉痛?

悪性黒色腫(メラノーマ)で、入院手術・放射線治療
これで7か月

そろそろ、ジム再開しようかな?と思っていた時
交通事故にあい、骨折

また8か月の治療とリハビリ

今度こそ、ジムに行こう!
と思っていたら、また骨折
2か月動けない・・・・

行こう、行こう、と思っているだけでは
次々と何かが起こる!
もう大丈夫、という時を待っていられない

決めた!
リハビリをしながらも、ヨガくらいなら
やれる範囲でやれるよね

6月から、復帰することにした

で、復帰一回目

ヨガを受けてきた

以前の友だちも声をかけてくれて
なんだか、嬉しく
楽しい時間だった

ところが、ヨガが終わり家にたどり着いたとたん

足が痛い・・・
腰が痛い・・・・

筋肉痛?

数時間で筋肉痛が出るって
若いね~

なんていう人もいたけれど

違うよね
長い間、歩くくらいで、筋肉なんて使っていなかった・・・
そのつけが出てきたんだ

こんなにも、体を使っていなかったんだ・・・
弱っていたんだよね、私の体
三日間、筋肉痛と戦って
回復

その後、二回目のジムに、今行ってきた
また筋肉痛が出るんだろうな~

『バランス』というのを受けてきたので
今度は、どこが筋肉痛になるんだろうか?

なんてね

以前の会員証も使えるので
IMG_3895.jpg

週二回くらい、楽しみながら行きたいな~と思っている

再開の手続きに行ったとき

「え~、Mさんですよね?」
と覚えていてくださった受けつけの方

あ、声で、わかったと言われていたっけ

久しぶりに行ったのに
「待っていたよ~」と、普段参加していないヨガのスタジオに
一緒に入ってくれた友だち

「やったやった!お祝いのランチしよう」
と言ってくれた人

みんなの優しい言葉に
なんだか、嬉しくなり
頑張る気が出てきたわ

ありがとう!

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