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キャベツの食べ方?

安いからって、買いすぎたキャベツ
   IMG_3970.jpg

どうやって、食べようか?

迷っていたら、
『発酵キャベツ』だと、一個くらいすぐですよ。
と教えてくださった。

ほんと、ブログってありがたい。
検索してみたら、あったあった。
ダイエットにもいい、と書いてあった。

だけど・・・
漬物だよね?

苦手・・・残念。


で、しょうがないから、
ひたすら食べる。

まずは、野菜炒め
でもこれもブログで
『ダイエットにはなりません』とコメントをいただいた

確かに、ならないよね。

で、次に思いついたのが
   IMG_4279.jpg

   IMG_4280.jpg

湯がいて、塩昆布と和えるだけ
簡単で、意外においしい。
これを3回作ったら
キャベツ1個、終了した

後二個。

次は、お好み焼き
   IMG_4250.jpg

粉よりキャベツの量を多くした
   IMG_4252.jpg

   IMG_4253.jpg

具があまりなかったけれど
おいしいね~。

そして、微々たるものだけれど
ホットドックもどきにも入れてみた
   IMG_4285.jpg

これで、半たま。

あと一個半。

これがいいかな?

   IMG_4190.jpg

あ、でも、私、なぜか、餃子は作ったことがないので
これは、買ってきたものだけれど

キャベツを消費するために
餃子にチャレンジしてみようか?
と、真剣に考えている。

    
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No title

安いからと言ってキャベツ3個は、難儀ですね。

発酵キャベツは一か月保存出来るとかで、朝食時に食べています。
2年過ぎたかな?。ダイエット効果はなさそう・・・デス。

8~9分間、揉み続けるので手がダルイ。
もっと、年をとった時、自分で作れるかが心配。

漬物、苦手だったんですね。残念です。 (-_-;)

ダイエットにならない?

てくてく様

ありがとうございます。
田舎育ちなのに、漬けものキライって
変ですよね。実家の家族も、義実家の家族も
みんな漬物大好きなのに。

頑張ってください。

私も、年とともに、手が痛い
腱鞘炎だ、と言っていますが
本当は、老人性の、衰えなんでしょうね。

でも、動かします。
8~9分、手の運動ですよね?

自分で、作れます!

年寄りの私が言っているので・・・
間違いありません!
がんばれますよ~。


いつもありがとうございます。
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