食材、使っています。

道の駅で買ってきた食材。
使っています。

一昨日の夕食。

野菜はこれを使って
（松潤がCМしてます！）
　　　

　　　

出来上がり。
これなかなかおいしい。
白菜と油あげだけ準備すればいいし
ヘルシーかも。

この日は　　
　　　

もちろん、お刺身と白菜のうま煮は3人分ですよ。
一人分ではありません。


で、今晩はフライデーではないけれど
フライです。

　　　

白菜買いすぎたので、お浸しにしました。
買ってきたシラスが塩が効きすぎていたので
味付けは、無し。

あ、フライは3人分ですよ～。
余ったけれど・・・

そうそう、旦那。
必ずお汁がいるんです。
面倒くさいので
今日は卵！
　　　


明日は？
旦那は飲みに行く。
娘は宿泊を伴った遊びに行く。

私一人なので・・・残り物かな？