筋肉痛?
悪性黒色腫(メラノーマ)で、入院手術・放射線治療
これで7か月
そろそろ、ジム再開しようかな?と思っていた時
交通事故にあい、骨折
また8か月の治療とリハビリ
今度こそ、ジムに行こう!
と思っていたら、また骨折
2か月動けない・・・・
行こう、行こう、と思っているだけでは
次々と何かが起こる!
もう大丈夫、という時を待っていられない
決めた!
リハビリをしながらも、ヨガくらいなら
やれる範囲でやれるよね
6月から、復帰することにした
で、復帰一回目
ヨガを受けてきた
以前の友だちも声をかけてくれて
なんだか、嬉しく
楽しい時間だった
ところが、ヨガが終わり家にたどり着いたとたん
足が痛い・・・
腰が痛い・・・・
筋肉痛?
数時間で筋肉痛が出るって
若いね~
なんていう人もいたけれど
違うよね
長い間、歩くくらいで、筋肉なんて使っていなかった・・・
そのつけが出てきたんだ
こんなにも、体を使っていなかったんだ・・・
弱っていたんだよね、私の体
三日間、筋肉痛と戦って
回復
その後、二回目のジムに、今行ってきた
また筋肉痛が出るんだろうな~
『バランス』というのを受けてきたので
今度は、どこが筋肉痛になるんだろうか?
なんてね
以前の会員証も使えるので

週二回くらい、楽しみながら行きたいな~と思っている
再開の手続きに行ったとき
「え~、Mさんですよね?」
と覚えていてくださった受けつけの方
あ、声で、わかったと言われていたっけ
久しぶりに行ったのに
「待っていたよ~」と、普段参加していないヨガのスタジオに
一緒に入ってくれた友だち
「やったやった!お祝いのランチしよう」
と言ってくれた人
みんなの優しい言葉に
なんだか、嬉しくなり
頑張る気が出てきたわ
ありがとう!
これで7か月
そろそろ、ジム再開しようかな?と思っていた時
交通事故にあい、骨折
また8か月の治療とリハビリ
今度こそ、ジムに行こう!
と思っていたら、また骨折
2か月動けない・・・・
行こう、行こう、と思っているだけでは
次々と何かが起こる!
もう大丈夫、という時を待っていられない
決めた!
リハビリをしながらも、ヨガくらいなら
やれる範囲でやれるよね
6月から、復帰することにした
で、復帰一回目
ヨガを受けてきた
以前の友だちも声をかけてくれて
なんだか、嬉しく
楽しい時間だった
ところが、ヨガが終わり家にたどり着いたとたん
足が痛い・・・
腰が痛い・・・・
筋肉痛?
数時間で筋肉痛が出るって
若いね~
なんていう人もいたけれど
違うよね
長い間、歩くくらいで、筋肉なんて使っていなかった・・・
そのつけが出てきたんだ
こんなにも、体を使っていなかったんだ・・・
弱っていたんだよね、私の体
三日間、筋肉痛と戦って
回復
その後、二回目のジムに、今行ってきた
また筋肉痛が出るんだろうな~
『バランス』というのを受けてきたので
今度は、どこが筋肉痛になるんだろうか?
なんてね
以前の会員証も使えるので

週二回くらい、楽しみながら行きたいな~と思っている
再開の手続きに行ったとき
「え~、Mさんですよね?」
と覚えていてくださった受けつけの方
あ、声で、わかったと言われていたっけ
久しぶりに行ったのに
「待っていたよ~」と、普段参加していないヨガのスタジオに
一緒に入ってくれた友だち
「やったやった!お祝いのランチしよう」
と言ってくれた人
みんなの優しい言葉に
なんだか、嬉しくなり
頑張る気が出てきたわ
ありがとう!
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