太りすぎですよ！

最近、ちょっと体重が落ち着いてきた・・・・

ような気がする

高止まり？

まあ、一応、気にして歩いてはいるんだけれどね
歩くだけでは、体重は落ちないね
少し、ジョギング

ちょっと、体重減ったかな？

何しろ、昨年度の市民検診で
何とか引っかからなかったけれど
メタボ予備軍だわ

太るのは、簡単だけれど
痩せるのは
もう、不可能と思えるほど、
無理だわ

でもね、太っているのは人間だけじゃないよね

ほら、先日公園で見た、大嫌いな鳩さんたち



私の行く手をふさいでいる
困ったな～
と、ハトのいない隙間を探してたら

え～～～、あなた
太すぎでしょ！

ダイエットしなさいよ！

そして、我が家のメダカ
卵を産んでも、太ったままの一匹

あなたは、体質かな？


鳥も、魚も
太いのはいるよね
人間も様々だよね

でも、私・・・・

太り過ぎじゃない？

あ、でも、これ影だからね
実際はもう少しだけ
細いよ


なんてね
体重減らしたいな～

大事にしていたけれど・・・・

昨晩のこと

なんだかね、寝る前だったんだけれど
口が寂しくて
何か食べたい

大好きなおせんべいは、
結構な量をストックしているけれど

今食べたいのは、おせんべいじゃないんだよね

なにか食べたいな～

娘が、
『お母さん、今食べると、絶対に太るよ
ダイエットしたいなら、今は我慢じゃないの？』
冷たいことを言うけれど
まあその通りだけれどね


でもね、娘も、ちょっと何か食べたいね～
だって

人のこと言えないじゃないの！
それにね、たぶん、今我慢したとしても
たぶん眠れないよね
お腹が、口が、頭が
何か食べたいって、欲しているんだから

あ、そうだ、これこれ
お母さんこれ食べよう

と娘が持ってきた


冬季限定、メルティーキッス

冬場しか売っていない

今年は結構食べたけれど
最後のひと箱を、
いざという時のために、記念においていたんだった

お～今チョコレートが食べたい気持ちなんだよね

いい、いい！ダイエットは明日からだわ

いただきま～す



お～、懐かしきパッケージ

一粒口に入れたら・・・

あれ？あれ？
なんだ？

柔らかく、溶けている

え～、これは・・・

パッケージを見たら
『23℃以下で保存してください』
と、書いてあった

今日の気温は
30℃越え

あ～あ～

チョコレートを記念に置いておくって
やばい、やばい！

一粒食べて
冷蔵庫にイン！
明日、固まったら食べよう・・・・・


あはははは・・・
食べ物は、
適した時期に食べましょう
食べたいときに食べましょう

なんてね

でも、このチョコ
処分は、私のお腹でします！

食べ過ぎたときは・・・・

昨日は、ちょっと雪が降った
寒いよね～

家籠り～～～～～

でも困った、家籠りすると
動くのは、口だけ

最近チョコにはまり
また新しいもの見つけたしね
　　　
栗が大好きなので
このモンブランバージョン
おいしすぎ！

それから、この前車屋さんでもらったお菓子
　　　
これも、娘が言うには、有名だよ
とのこと

これも又おいしすぎ！
一気に３個も食べてしまった

おまけに、出かけていた娘が
コンビニで見つけた　
　　　

メルティーキッス
ホワイトチョコバージョン
これも又、おいしすぎ！

旦那が
お菓子なら、何でもおいしいんだろう？
というけれど

失礼な！
私だって食べないお菓子、山ほどある
グルメだからね
と返事しておいた

でもね、冬の定番、ミカンも１０個くらい食べるし
昨日は食べすぎ

となると・・・・
旦那は、飲みに行ったし
夜は

ここへ
ちょっと汗かかないとね
　　　
私の一番の癒しどころだわ

お～ロビーの花
正月バージョン
　　　

　　　

娘一号が
ネットで買ったという、水着素材のマスクをして
サウナで、汗を流す
（マスクしてまでお風呂に入りたいのか？
矛盾だけれどね）

と言っても、そんなに人は入っていなかったけれどね

はあ～～～怖さもあるけれど
爽快感のほうが、勝つかな？

帰宅後
旦那のお土産で夕食
　　　

カニつき！
せこガニかな？
この食感大好き！

しかし、私
非常事態宣言が出るというのに
何やっているんだろうか？

欲張らない・・・・

最近、私の周りに
体重減った・・・・
という人が増えてきた

友達は
ジョギング始めて、10キロ痩せたよ～


昨日話した、お向かいの奥さん
１３キロ減ったわ

カロリー計算してるそうな
糖尿だと言われたから
怖くてね
だって

別の友達
いつの間にか、１０キロ痩せたって！
特に、何も取り組んでいないのに・・・
だって


コロナが怖くて自粛していたら５キロ痩せたわ
という、ジムともサン

あの、私より、太くて
おやつ大好きな姉さえも
ジム再開したら２キロ減ったよ
という

あ、ジムで顔見知りになった方
病気で入院していたら
５キロ減ったよ

はあ～～
なんで、なんで？
私だけ太る？

ジム再開しても
少しだけ、ウオーキングからジョギングに代えても
一日、おやつ我慢しても

増えた体重元に戻らない

散歩は楽しいけれど
きっかけは、体重を減らそうと思ったから・・・

かえって健康になったのかな？
増えた・・・

まあ、仕方ない
増えたけれど

朝型人間に変身できたし
散歩に出会う、仲間も増えた

それに、きれいな景色を見るのが、楽しくなってきたし
それなりの副産物はあるよね？

欲張らない、欲張らない！

ほら、きれいな景色
感動するよ
　　　

　　　

　　　

　　　

だから、当分、散歩は続ける

でもね、体重増えるって、変だよね？
何か、太る病気にかかっているのかも・・・

せめて、現状維持してくれたらいいのにな～

情けないね～

コロナ騒ぎで、ジムをずっと休んでいるけれど
その代わり（？）
毎日、歩いている

最初は、5000歩を目標に
そのあと、７000歩⇒8000歩と増やしてきた
今は、トータルすると
一日1万歩！

多いとか少ないとはわからないけれど

健康のために１万歩歩くのがいい
と、言われているけれど

まあ、これが、なかなかむつかしい
結構体力と、時間を使うものだ
と、歩き始めてわかった

まあ、ここまでは、前置き

歩き始めたころは楽しくて
今日は、どのコース行こうか？

旧街道を歩いてみたり
遠回りで、公園まで行ったり

駅まで歩いたり

楽しかったんだけれどね

今は、なんだか、つまらなくなってきた
朝起きて、あ～～今日は行きたくないな～
と思う日も出てきた

だってね
体重維持ができない

汗をだらだら出して歩いているのに
体重が、微妙に増えてきたんだものね

何のために歩いているの？

健康のためかな？

で、会わばよくば、体重減るかも・・・
と思っていたんだけれど

歩くだけでは体重は減らない
増える！

おやつも、たくさんは食べないし
朝ごはんは、軽めだよ？

なのに？なぜ？

あ～でも今日は食べすぎたかな？

なんだか、体調がすぐれないから
買い物ついでに手抜き

お昼ご飯を買ってきた

　　　

左のとんかつ弁当が私
右のお寿司は娘用

ちょっとボリュームあったかな？

そして、夜ご飯は

お昼に私がとんかつを食べているのを見て
（旦那は、ホットケーキでした）

揚げ物がいいな～
と言い出したので

　　　

たっぷり揚げ物！

これじゃあ、体重増えるかな？
あ、今日だけですよ

そして、歩くための大義名分だった
健康のために！

今日は、これも無理なんじゃないの？
と思う出来事が・・・


散歩帰り、もうすぐ家に着く
というところで
突然、背中が痛み出した

家に帰り、シップしてみたけれど
時間がたつにつれて、痛くなってくる

背中の痛みか？
腰の痛みか？
左半身が痛い


あ～あ～

明日、散歩に行けるかな？
痛い、痛い！

なんだか、情けないね～